Sadhana bedeutet nichts weiter als spirituelle Praxis. 
 
In der Sadhana werden wir zusammen
 
- eine Tugend besprechen und  mit einer speziellen Technik all die Eigenschaften, die dem widersprechen, auflösen,
- ein oder mehrere Mantras chanten,
- und eine kraftvolle Meditation mit tiefgehender Heilung machen.